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Estudio del psicoanálisis y psicología

Los principales lineamientos de la Escuela de Psicoterapia Cognitiva: El modelo de la Terapia Cognitiva para la depresión



Los principales lineamientos de la Escuela de Psicoterapia Cognitiva.

El modelo de la Terapia Cognitiva para la depresión:
La Psicoterapia Cognitiva como mencionamos anteriormente surgió
fundamentalmente en el campo de los problemas afectivos, en particular como
tratamiento para la depresión unipolar sin síntomas psicóticos. El modelo se basa
en tres conceptos centrales que son los esquemas, la Tríada Cognitiva y las
distorsiones cognitivas. Nos ocuparemos de las dos últimos, ya que de los
esquemas nos hemos referido anteriormente.
Debido al carácter introductorio de este artículo, el mismo se centrará en el
trabajo típico para la depresión, se eligió este cuadro ya que fue el que inicialmente
motivó los principales trabajos de investigación clínica, aunque el abordaje
cognitivo también fue validado y mostró altos niveles de eficacia en muchos otros
trastornos y problemáticas.
La Tríada Cognitiva
El paciente depresivo tiene una alteración en los patrones cognitivos que lo
inducen a tener una:
* Visión (2) negativa de sí mismo: se considera un inútil, un perdedor, se ve
desgraciado, torpe, enfermo, tiende a subestimarse constantemente. Piensa que
le faltan las cualidades o atributos que lo harían ser feliz, alegre o bueno.
* Visión negativa de sus experiencias: considera las relaciones con el medio en
términos de derrotas o frustraciones, tiende a sentir que no puede enfrentar las
exigencias de la vida. Cada pequeña actividad se transforma en un esfuerzo
terrible, tienden a ver los obstáculos y problemas constantemente.
* Visión negativa del futuro: tiende a ver el porvenir como negro, sólo vendrán
cosas peores, les cuesta mucho proyectarse con un sentido realista u optimista.
En los pacientes depresivos el síntoma principal es la desesperanza por eso el
futuro se ve como algo tan sombrío.

(2) El canal privilegiado en la terapia cognitiva, al menos en las posturas clásicas, parece ocuparlo el sentido de la vista, este giro marca una distinción respecto del psicoanálisis, en donde el canal sobre el que se focaliza es la escucha. Este acceso al conocimiento mediante el canal de la vista acerca a esta postura con la tradición médica, que privilegia lo observable poniendo énfasis en el “ojo clínico”.

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