Expresión de las emociones

Expresión de las emociones forma en que se manifiestan, ocultan o regulan las diferentes reacciones afectivas. La emoción es una experiencia interna que sólo se manifiesta externamente mediante gestos o movimientos. Sin embargo la emoción puede decirse que tiene una dimensión más allá de lo subjetivo. Es una experiencia psicológica en la que intervienen 3 sistemas de respuesta: Fisiológico/Adaptativo Conductual/ Expresivo Cognitivo/Subjetivo Siempre está presente cualquier actividad implica una emoción. La expresión como se manifiestan las emociones una forma de expresión facial. Para que sirven las emociones? Qué importancia tiene su manifestación? Según Darwin 2 funciones en lo referente a la adaptación al medio: 1. Carácter funcional facilita la realización de las conductas necesarias para la supervivencia P.e. Ira ataque; Miedo reacción de huida o evitación. P.e. : En una situación que genera ira, como emoción facilita la agresión. En una situación que genera la emoción de sorpresa facilita los mecanismos atencionales para procesar la situación y adecuar la conducta a dicha situación. 2. Facilitar la comunicación con organismos de la misma u otra especie. la emoción sirve tanto para identificar las propias reacciones emocionales como las de los otros. Seis emociones principales identificadas por unas características faciales fácilmente reconocibles: 1. Alegría Sensación de bienestar; autoestima y confianza. Las funciones de esta emoción capacidad de disfrutar; actitudes positivas hacia uno y los demás; favorece el altruismo y empatía. 2. Felicidad sensación de vigorosidad y competencia; favorece procesos cognitivos de aprendizaje; la flexibilidad mental. 3. Ira impulsividad; inhibe reacciones indeseables de otros; evita situaciones de confrontación; sentimiento producido por un peligro inminente: Función movilizar la respuesta de huida o evitación de situaciones peligrosas. 4. Tristeza Desánimo; desaliento; melancolía; en situaciones de indefensión, separación.. Funciones disminuye el nivel de activación del organismo; favorece la cohesión con otras personas. 5. Sorpresa reacción emocional neutra ante algo novedoso. favorece la aparición de la reacción emocional y conductual apropiada ante lo novedoso tras haber sido procesado el estímulo que la produce. facilita los procesos atencionales y exploración. 6. Asco Necesidad de evitación o alejamiento. Es la emoción que produce reacciones fisiológicas más claras por condicionamiento interoceptivo. Funciones generar respuestas de escape o evitación de situaciones desagradables o dañinas.
CONDUCTAS NO VERBALES QUE TRADUCEN EMOCIONES: Según Darwin la expresión emocional también está relacionada con el principio de selección natural. S/ Darwin principios generales de la expresión de emociones: 1. Hábitos expresivos asociados que se producen de forma aprendida y que aunque no sean necesarios en la actualidad, en otro momento evolutivo lo fueron. 2. Antítesis. En el caso de que el hábito esté consolidado cuando se produce un estado de ánimo contrario al que produce semejante patrón conductual genera la respuesta motora contraria. 3. Acción directa del sistema nervioso una fuerza nerviosa en situación de gran excitación provocará movimientos expresivos tales expresiones se canalizarán por los cauces fisiológicos que estén más preparados por los hábitos. Según Darwin las tres acciones más importantes son: 1. Los reflejos 2. Los hábitos 3. Los instintos. Estos son los más relevantes para la expresión de las emociones. Son innatos y se heredan de los antepasados provoca continuidad filogenética en la expresión de emociones. La aportación mas importante de Darwin a la expresión de las emociones es la asunción de que los patrones de respuesta expresiva emocional son innatos existe una programación genética que determina la forma de expresar la emoción. Se asume que la expresión de algunas emociones como alegría, Sorpresa, Tristeza Miedo, Asco, es universal Concepto de Universalidad de la Expresión Emocional. Los gestos faciales no son la única variable importante en el reconocimiento de la expresión facial también las expectativas acerca de las emociones que manifiesta otra persona, el aprendizaje previo o el contexto en que aparezca modulan y condicionan el reconocimiento de la expresión facial de las emociones. Procedimiento de registro de expresión facial de las emociones Sistema de Codificación de la Acción Facial FAC analiza unidades de acción músculos faciales, posición de la cabeza, ojos, etc. con esto se puede codificar cualquier expresión emocional. No obstante es necesario tener en cuenta otros factores como pensamientos, conductas y reacciones fisiológicas concurrentes a la expresión facial. (la cara el espejo del alma). Principales elementos de la cara que ayudan a codificar y diferenciar la expresión emocional facial son: cejas, frente, párpados, labios y barbilla. Alegría: Mejillas , labios , arrugas en labio superior. Músculos que intervienen: Zigomático y orbicular de los labios. Ira: Cejas , párpado inferior tenso, labios tensos. Músculos que intervienen. Superciliar, depresor superciliar, orbicular de los labios, masetero y temporal. Pánico/Terror: Cejas , Párpados , tensión en la boca. Músculos que intervienen: Frontal, superciliar, piramidal y orbicular de los labios. Tristeza: Angulo inferior de los ojos ,. Cejas en triángulo, comisura de los labios , y tiemblan. Músculos: Frontal, piramidal y mentoniano. Sorpresa: Cejas , párpados abiertos, mandíbula . Músculos: Frontal, elevador del labio superior, masetero y temporal. Asco: arrugas en la nariz, comisura del labio , y labio inferior . Músculos: Elevador del ala nasal y labio superior, triangular de los labios, masetero, temporal y perigoideo de los labios. Las emociones faciales se aprenden en función de la situación que las rodea o las expectativas hacia las expresiones de los demás la información que tiene uno sobre las personas, también determinan el reconocimiento de su expresión emocional. Algunas personas muestran una gran alegría con una leve sonrisa y otras de forma más exagerada. El aprendizaje influye tanto en la expresión como en el reconocimiento de las emociones. Algunas veces se controlan las expresiones faciales de la emoción se falsea la emoción produciéndose una discrepancia entre la expresión facial y otras vías de expresión de la emoción: fisiológica, conductual. Cómo diferenciar expresiones genuinas y falsas: 1. Genuinas Patrón de acción motora involuntario. 2. Mentira Patrón de acción voluntario. En ambas influye el aprendizaje de expresiones en distintos niveles de relación social. Cómo simular emociones?: 1. Seguir instrucciones sobre los movimientos precisos que configuran la expresión de una emoción concreta. 2. Revivir la experiencia emocional, rememorando experiencias propias Técnica de Stanislawsky. Diferencia entre expresiones reales y simuladas: 1. Simulada es asimétrica. Más en una parte de la cara que en la otra. 2. Duración excesiva falsedad. 3. Tiempo que tarda en aparecer o desvanecerse la expresión. 4. Genuina Sincronía con la conducta y con otras expresiones. Las emociones tienen varios efectos: 1. Fisiológicos 2. Cognitivos 3. Conductuales expresión de las emociones. Objeto realización de comportamientos para sobrevivir y comunicación de sentimientos.
SÍNTESIS CONCEPTUAL DEL LIBRO CORRESPONDIENTE AL VÍDEO LA CARA ESPEJO DE LAS EMOCIONES. La emoción está presente en todos los procesos psicológicos. Emoción experiencia multidimensional en la que están implicados al menos tres sistemas de respuesta: a) cognitivo/ Subjetivo b) Conductual / Expresivo c) Fisiológico / Adaptativo Es semejante al modelo tridimensional de la ansiedad propuesto por Lang. Suele haber desincronía (asincronía) entre los 3 sistemas de respuesta no se dan simultáneamente. En cada persona o en situaciones distintas adquiere más relevancia uno u otro sistema. Desde el inicio de la Psicología científica con Wundt, se ha intentado analizar y catalogar la emoción El primer intento de clasificación el propio Wundt con su Teoría tridimensional del sentimiento. Sostiene que todas las emociones pueden analizarse en función de tres dimensiones: 1. Agrado / Desagrado 2. Tensión / Relajación 3. Excitación / Calma Todas las emociones son combinaciones de otros elementos Wundt. La característica básica de toda emoción sería la dimensión agrado / desagrado (placer/displacer). Definición definitiva de emoción Experiencia afectiva agradable / desagradable que compromete tres sistemas de respuesta: 1. Cognitivo / Subjetivo 2. Conductual / Expresivo 3. Fisiológico / Adaptativo.
FUNCIONES DE LAS EMOCIONES: Todas las emociones tienen una función, una utilidad, que permite que dirija, que realice con eficacia sus conductas más apropiadas. Tres funciones principales de las emociones: 1. Funciones adaptativas 2. Funciones sociales 3. Funciones motivacionales. 1. Función Adaptativa Prepara al organismo para realizar eficazmente la conducta más adecuada a la situación. Direcciona la energía hacia una meta. Plutchik ocho funciones de las emociones: a) Miedo Protección b) Ira destrucción c) Alegría reproducción d) Tristeza reintegración e) Confianza afiliación f) Asco rechazo g) Anticipación exploración h) Sorpresa exploración Darwin también decía que las emociones tienen una función adaptativa que direcciona la conducta de forma adaptativa. 2. Funciones Sociales Permite predecir a los demás el comportamiento asociado a determinadas situaciones por lo que tiene un gran valor en la relación interpersonal permite la comunicación de los estados afectivos, controlar la conducta de los demás. P.e. la felicidad favorece los vínculos sociales, sin embargo, la ira puede generar respuestas de evitación. Otras veces la inhibición de la expresión emocional también tiene una función social a veces es necesario no expresar claramente las emociones. 3. Funciones Motivacionales. La emoción y la motivación están íntimamente ligadas ya que proporcionan a todas las actividades, por un lado dirección y por otro intensidad. La emoción proporciona energía, por otro lado, dirige a un objetivo, facilitando el acercamiento o alejamiento al objetivo de la conducta motivada por las características de la emoción. La función motivacional de la emoción es congruente con lo dicho anteriormente: 1. Agrado / desagrado 2. Intensidad de la reacción afectiva. La relación entre motivación y emoción no se limita al hecho de que en toda conducta motivada hay un componente emocional, una reacción emocional, sino que puede surgir en sentido inverso una emoción puede dar lugar a una conducta motivada, dirigiéndola hacia un objetivo y con una intensidad determinada. Se puede decir en definitiva, que toda conducta motivada produce una reacción emocional y a su vez, una emoción facilita la aparición de unas conductas motivadas y otras no.